空腹吃山楂的危害(空腹吃山楂的危害有多大)

还有相当一部分人不知道空腹吃山楂的危害。于是小郝说说空腹吃山楂的危害。

1.不能空腹吃山楂，因为空腹吃山楂容易导致山楂中的有机酸、果酸、山楂酸、柠檬酸等酸性物质，会加速胃酸的分泌，从而引起胃痛。这时候如果出现胃痛，可以吃点甜食或者喝点温水来缓解。

2.因为山楂有助消化的功效，所以很多人把它当零食吃。但是，山楂不要多吃，更不要空腹吃，因为空腹吃山楂，容易导致有机酸、果酸、山楂酸、柠檬酸等酸性物质，加速胃酸分泌。此时会对胃黏膜造成很大的伤害，还容易导致腹胀，加重胃病。所以最好避免空腹服用山楂。

3.如果空腹吃大量山楂，会引起胃部不适。这是因为胃酸过多引起的不适，但这种情况是暂时的，过一段时间就好了。如果有些人受不了不舒服的情况，那么可以吃一些容易消化的粥，或者一些抑制胃酸或者保护胃黏膜的药物。这些都可以缓解肠胃不适的症状，但是这个阶段不要吃太硬的食物。

本文到此结束。希望小豪的内容能帮到你。