戒烟后身体有哪些变化(戒烟后身体有哪些变化呢)

2022-08-06 16:28:02

戒烟后身体的变化(戒烟后身体有哪些变化)不是每个人都知道的。让萧蔷谈谈戒烟后他身体的变化。

1.戒烟后，人体可能在短时间内出现尼古丁戒断症状，如嗜睡、乏力、全身不适、易怒等。但通常坚持一段时间后，人体会适应这种情况，身体会有明显改善。咳嗽咳痰会有明显的改善，慢性支气管炎的情况也会有所改善。

2.此外，睡眠质量会提高，口腔卫生会改善，胃肠道和饮食的食欲会更好，胃炎和反流的情况也会得到改善。

3.最重要的是，从长远来看，包括冠心病、脑梗塞、脑出血等心脑血管疾病的风险会明显下降。所以，任何时候戒烟，对人体肯定是有好处的。

内容就这些了。希望萧蔷的内容能帮到你。

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