胡萝卜木耳可以和四季豆一起吃吗(四季豆可以跟胡萝卜一起吃吗)

2022-08-11 16:59:32

还有少数人不知道胡萝卜木耳能不能和四季豆一起吃(四季豆可以和胡萝卜一起吃)。让小惠说说胡萝卜和木耳能不能和四季豆一起吃。

1.可以一起吃。胡萝卜和木耳富含维生素A，四季豆富含矿物质、碘和钙。

2.胡萝卜木耳炒四季豆:配料:胡萝卜、木耳、四季豆、酱油、盐、味精、红椒、油。先将胡萝卜、木耳、四季豆洗净，然后切段；锅里放油，油烧热后放入红辣椒和酱油，使其变香；加入胡萝卜、木耳、四季豆，翻炒2分钟左右，然后加入味精、盐继续翻炒至熟。

这就是我想说的。希望小惠的内容能帮助你了解更多。

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