燕窝能和麦片一起吃吗(燕窝能和麦片一起吃吗孕妇)
有人怀疑燕窝能不能和麦片一起吃(孕妇)。那么,小涛,给我讲讲燕窝和麦片吧。
1.燕窝与谷类不相容。
2.服用燕窝注意事项:忌油腻(如肥肉、油炸品、一些乳制品等。)、破血散血(如丹参、益母草等。)和耗气(如白萝卜等。)的东西,以免影响身体对这些药物的吸收和作用。
3、燕窝燕麦片可以降血脂降血压,保持健康。做法如下:将洗净的大米和燕麦分别洗净,用清水浸泡2小时左右;将泡好的米用武火煮开,然后文火煮30分钟,煮开即可。30分钟后加入生燕、燕麦、枸杞各2袋15克,小火炖20分钟;加入适量冰糖调味,即可食用。
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