海参什么作用与(海参什么作用与功效)

海参的功能和功效，不是每个人都知道的。让小丽说说海参的作用和含量。

1.降低血糖和血脂，预防心血管疾病。

海参中的褐藻糖胶具有降血脂和抑制凝血的作用。医学上，高血压、高血脂、冠心病、肝炎患者，中老年人，长期坚持食用海参，对缓解症状、治疗疾病有很好的效果。

2、延缓衰老。

海参中的多种营养元素具有延年益寿、缓解疲劳的作用。海参中的精氨酸等元素还具有促进人体细胞再生和修复身体损伤的能力。经常食用海参会使你返老还童，延年益寿。

3.调解、改善和预防心脑血管疾病。

经常食用海参可以调解、改善和预防心脑血管疾病的发生，起到清理脑血管的作用，显著改善心脑血管的硬化和炎症。增强心脑血管弹性，解除心脑血管痉挛，放松心脑血管血流，促进侧支循环的建立。

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