湿气重禁忌的食物(湿气重禁忌的食物 芋艿)

2022-08-24 13:27:24

还有一些人对湿气的禁忌食物(芋头，湿气的禁忌食物)感到不解。让肖鑫来谈谈潮湿和禁忌的食物。

1.少吃高脂肪饮食，如红烧肉、米粉肉、动物脂肪，如猪油、黄油、动物内脏、鹅肝、猪腰、五花肉、牛肚等。

2.各种甜食，如蛋糕、奶酪、鸡蛋饼，以及过甜的食物。

3、稠的食物，如麻辣火锅或咸的食物、咸菜、泡菜等。

这就是我想说的。我希望肖鑫的内容能帮助你了解更多。

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