茶是凉性还是热性(绿茶是凉性还是热性)
有些人很好奇茶是凉的还是热的(绿茶是凉的还是热的)。那就让小真来说说茶到底是凉的还是热的。
1.茶的寒、凉、平、温,目前还没有科学研究证明,但一直有这样的说法,喝茶的人也会有这种体会。
2.一般我们认为发酵度低的茶往往比较凉,比如白茶、绿茶、茉莉花茶、清香的铁观音。红茶和普洱茶属于温性茶。绿茶中的乌龙茶和大红袍属于中性茶。
3.一般来说,红茶性温,祛寒,暖胃,比较滋补;绿茶性凉,功效主要是清热提神。
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