鸡肉和红薯能一起吃吗(鸡肉和红薯能一起吃吗?)

2022-08-30 11:40:17

鸡肉和红薯可以一起吃吗(鸡肉和红薯可以一起吃吗？)，还是有少数人不理解。让肖佳谈谈鸡肉和红薯是否可以一起吃。

1.红薯可以和鸡肉一起吃，但是不能吃太多。

2.红薯和鸡肉可以一起吃。红薯含有大量的淀粉、纤维素、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等成分，而鸡肉含有丰富的蛋白质，以及脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、B1、B2、C、E、烟酸等成分。两者的营养成分并不冲突，可以适量一起食用。

这是全文的结尾。我希望肖佳的内容能帮助你了解更多。

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