养身茶的配方(养身茶的配方大全)

有些人不知道保健茶的配方。让小丽来说说养生茶的配方。

1.将6到10朵玫瑰花放在玫瑰花茶中晒干，放入茶杯中，倒入热水中即可饮用。功效:玫瑰花性温，味甘。适用于肝胃气痛、胸胁胀痛、烦躁易怒者。

2.荷花山楂菊花茶由荷花(6g)、山楂(15g)、金银花(3g)、菊花(10g)组成。将这些材料加入500毫升清水中，煮沸后饮用。功效:荷花味甘性温，清肺热，祛湿消肿；山楂酸，血瘀；金银花味甘，性寒，清热。劳累、便溏(中医所说的大便稀)、面色苍白的人不适合饮用。

3.杞菊药茶由枸杞子、白菊花、绿茶各10克组成。饮用前将这些材料在沸水中浸泡10分钟。功效:菊花味甘、苦；甘平，滋阴润燥；适用于视力不好、口干、头晕的人群。手脚冰凉、脾虚泄泻者不宜饮用。

仅此而已。希望小丽的内容能帮助你了解更多。