喝啤酒能增肥吗(喝啤酒能增肥吗?)

2022-09-25 05:15:27

关于喝啤酒会不会长胖(喝啤酒会不会长胖？)，有人对此很好奇。让小燕说说喝啤酒能不能长胖。

1.喝啤酒会发胖，因为酒精虽然不提供热量，但会产生热量。酒精的热值为7千卡/克。

2.同时，酒精产生的热量不会在体内积累，可以很快从体内散发出去，这也是酒后全身发热的原因。在散热过程中，三产营养素的热量受到抑制。长期大量喝啤酒导致肥胖，啤酒肚也因此醉了。

仅此而已。希望小燕的内容能帮助你了解更多。

  • 标签：