猕猴桃和柿子可以一起吃吗(猕猴桃和柿子可以一起吃吗孕妇)

2022-10-06 07:31:06

有些人很好奇猕猴桃和柿子能不能一起吃(孕妇)。然后让小荠谈谈猕猴桃和柿子能不能一起吃。

1.猕猴桃味甘性寒，富含膳食纤维、叶酸、胡萝卜素、维生素C、维生素E、蛋白质等成分。柿子味甘性寒，富含果胶、有机酸、维生素C、胡萝卜素、碘等成分。在性趣和构图上两者并不冲突。可以同时使用，没问题，但是不要大量使用，因为两者都是寒性食物，吃多了会伤脾胃。

2.饭后1~2小时吃水果最好。对脾胃没有伤害，也有利于吸收。

这就是我想说的。我希望小荠的内容能帮助你了解更多。

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