石榴籽怎么吃(番石榴怎么吃)

2022-10-07 04:24:05

还有少数人不知道石榴籽怎么吃(番石榴怎么吃)。接下来，让小荠谈谈如何吃石榴籽。

1.石榴籽可以直接吃在嘴里。去掉石榴皮后，取红色的石榴籽，放在嘴里慢慢吸汁。最后留下的硬核种子可以直接吐出来，也可以嚼碎吞下去。它含有人体所需的营养物质，包括维生素C和多酚。

2.但是石榴硬核很难消化，不能吃太多，否则会增加肠胃负担。

仅此而已。我希望小荠的内容能帮助你了解更多。

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