蜂糖的功效与作用(喝蜜蜂糖的功效与作用)

有些人很好奇蜂糖的功效和作用(喝蜂糖的功效和作用)。让小白谈谈蜂糖的功效和作用。

1.护肤美容:新鲜蜂蜜能滋润、滋养皮肤，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。

2.抗菌消炎，促进组织再生:优质蜂蜜在室温下放置数年也不会腐烂，说明其具有很强的防腐作用。实验表明，蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉等革兰氏阳性菌有很强的抑制作用。

2.促进消化:研究证明，蜂蜜能调节胃肠功能，使胃酸分泌正常。动物实验证明，蜂蜜能增强肠道蠕动，显著缩短排便时间。

3.改善睡眠:蜂蜜能缓解神经紧张，促进睡眠，有一定的镇痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙能调节神经系统，促进睡眠。

4.护肝:蜂蜜对肝脏的保护作用，可以为肝脏的代谢活动提供能量准备，刺激肝组织的再生，修复损伤。

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