桃仁的食用方法(桃仁的食用方法及禁忌)

有人对桃仁的吃法(桃仁的吃法和禁忌)感到不解。让小松来说说桃仁怎么吃。

1.材料:枸杞90克，桃仁150克，鸡肉500克。盐20克、味精2克、白糖20克、胡椒粉4克、鸡汤150克、香油20克、干淀粉15克、绍酒20克、猪油20克、酱油少许、葱姜蒜20克。

2.枸杞去杂，洗净；桃仁泡水，去皮，洗净备用。

3.将鸡肉切成1cm见方的鸡丁，用盐、味精、白糖、胡椒粉、鸡汤、香油、湿淀粉调成滋补汁备用。

4.取锅放火上，加热，加油。油五成热时，将鸡丁放入快速翻炒，倒入漏勺沥干油；再放火上，放入50g的导热油，炒香姜、葱、蒜，然后放入鸡丁，用滋补汁炒，放入枸杞、核桃仁，炒匀，盛于盆中。

仅此而已。希望小松的内容能帮助你了解更多。