银耳和什么不能一起吃(银耳和什么不能一起吃会拉肚子)

2022-10-14 08:30:04

还有一部分人对银耳不能一起吃的东西(银耳和不能一起吃的东西会拉肚子)很困惑。让小月谈谈银耳和什么不能一起吃。

1.银耳+菠菜:银耳和菠菜一起吃会破坏维生素C，不利于人体对维生素C的消化吸收，不利于人体的生长发育。

2.银耳+白萝卜:银耳和白萝卜一起食用容易发生皮炎，不利于人体健康，日常生活中应尽量避免。

这是全文的结尾。我希望小月的内容可以帮助你了解更多。

  • 标签：