桃子和黄瓜能一起吃吗(桃子和黄瓜能一起吃吗 吃桃子可以吃黄瓜吗 - 搜狗问问)
至于桃子和黄瓜能不能一起吃(桃子和黄瓜能不能一起吃?桃子和黄瓜可以一起吃吗?——搜狗问),仍有一些人对此感到疑惑。那么,肖磊,给我讲讲桃子和黄瓜吧。
1.桃子和黄瓜可以一起吃:不建议桃子和黄瓜一起吃。
2.桃子含有丰富的维生素C,而黄瓜含有一种维生素C分解酶,会分解桃子中的维生素C等营养物质,从而造成大量营养物质流失,降低其营养价值。所以这两种食物不适合一起吃。
3.但如果对营养没有要求,可以一起吃,因为两种食物的相互作用不会对健康造成危害。
仅此而已。我希望肖磊的内容能帮助你了解更多。
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