决明子的吃法(决明子的吃法及注意事项)

2022-10-24 09:43:33

不是每个人都知道决明子的吃法(决明子的吃法和注意事项)。让小青说说决明子怎么吃。

1.枸杞菊花决明子茶:材料:炒决明子10g，枸杞一勺，菊花5朵。浸泡方法:将炒过的决明子、枸杞、菊花用开水浸泡，文火煮15分钟左右即可饮用。

2、熟决明子绿茶:浸泡法:将熟决明子和绿茶放入杯中，加入开水，浸泡3 ~ 5分钟后饮用。用水喝，直到味道变淡。

3.菊花山楂决明子茶:材料:洗净的菊花10g，生山楂片10g，决明子5g，方糖25g。浸泡方法:将菊花、山楂片、决明子、方糖放入保温杯中，用开水浸泡，盖紧浸泡半小时，并勤饮，每日数次。

这就是我想说的。希望小青的内容能帮助你了解更多。

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