绿茶可以和枸杞一起泡吗(绿茶可以和枸杞一起泡吗女生)

2022-11-05 09:25:45

还有少数人不知道绿茶能不能泡枸杞(女生)。那么，小卓，给我讲讲绿茶能不能和枸杞一起泡。

1.绿茶不宜用枸杞泡。从中医的角度来说，枸杞性平味甘，具有补血活血、补气安神、壮阳明目、止咳安神的功效。绿茶有一定的延缓衰老、抗菌消炎、提神醒脑的作用。

2.如果一起泡，绿茶中的鞣酸会有一定的收敛作用，吸收枸杞中的营养物质和微量元素，不利于人体吸收。通常枸杞和菊花、甘草、蜂蜜等食物一起泡茶，效果更好。

这就是我想说的。我希望小卓的内容能帮助你了解更多。

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