吃咸鸭蛋好吗(每天都吃咸鸭蛋好吗)

2022-11-22 13:06:30

至于吃咸鸭蛋好不好(天天吃咸鸭蛋好不好)，还有一些人对此感到疑惑。接下来，让小霞谈谈吃咸鸭蛋。

1.咸鸭蛋的营养成分与鸡蛋相似，蛋白质中含有大量的钙、铁、磷等矿物质。

2.鸭蛋性凉。咸鸭蛋经过腌制后，具有滋阴补肾、促进骨骼发育、强筋壮骨、改善贫血等功效。咸鸭蛋的蛋黄油有明目明目的作用。

这就是我想说的。我希望小霞的内容能帮助你了解更多。

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