小麦胚芽怎么吃简单方便(小麦胚芽怎么吃简单方便又好吃)

2022-11-23 17:52:48

关于麦胚怎么吃简单方便(麦胚怎么吃简单方便又好吃)，不是每个人都知道的。让小豪给我们讲讲简单方便的麦胚吃法吧。

1.可以根据个人口味加入适量的牛奶、豆浆、蛋白粉、谷物粉或其他调味品冲泡。

2.小麦胚芽可以直接用来煮粥、蒸饭。使用时，加入适量的小麦胚芽。也可以用来煮麦胚瘦肉粥、麦胚粥、麦胚米等。

3.小麦胚芽作为一种纯天然营养食品，也可以直接夹在面包、蛋糕、馒头、面条等中。增加食物营养。

仅此而已。希望小浩的内容能帮助你了解更多。

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