生决明子怎么炒熟(生决明子怎么炒熟泡水喝)

2022-11-24 17:10:19

有些人不知道生决明子怎么炒(生决明子怎么炒，怎么泡水)。让小真来说说生决明子怎么炒。

1.决明子洗净。

2、用火锅，可以用铁锅，也可以用平底锅。将锅加热至手感温热，约170摄氏度。

3.将决明子放入锅中煸炒，小火煸炒至香味四溢，并听到爆裂声，或看是否炒至种皮爆开，表面略有水泡，可用手捏碎。千万不要油炸。(煎的时候要有耐心，用温水慢慢煎)

4.也可以用坚硬锋利的武器将炒好的决明子打碎，这样效果更好。

这是全文的结尾。希望小真的内容可以帮助你了解更多。

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