猕猴桃什么时间吃最好(猕猴桃什么时间吃最好弥)

2022-11-28 12:09:04

有些人不知道什么时候吃猕猴桃最好。让小菊谈谈吃猕猴桃的最佳时间。

1.猕猴桃是夏秋两季的水果，正常情况下在8-10月间成熟，所以这个时期的猕猴桃比较新鲜，营养流失也比较少。所以猕猴桃要在每年八月以后吃，饭后也要吃。

2.因为猕猴桃含有大量的植物酸，使用时ph值较低。如果饭前吃，会刺激胃黏膜，影响肠胃消化功能。如果饭后食用，可以中和其酸性，促进胃酸分泌，促进消化。所以建议8月以后吃点猕猴桃。

仅此而已。我希望小菊的内容能帮助你了解更多。

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