白萝卜属于寒性食物吗(白萝卜属于寒性食物吗为什么)

2022-11-29 08:01:08

还有少数人不知道白萝卜是不是凉性食物(为什么？).然后让小娟谈谈白萝卜是否是凉性食物。

1.白萝卜不冷不热。白萝卜凉。从中医的角度来说，白萝卜性凉，味甘，味辛，是一种能清热生津，降火燥的凉性食物，所以白萝卜是一种凉性食物。

2.白萝卜可以生吃，也可以熟吃，但有些白萝卜有辣味，不适合生吃。最好吃生皮和甜白萝卜。

3.白萝卜营养丰富，适合生吃。但是不适合生食口味的人也不一定要生吃，可以用来做熟食。

4、白萝卜炖的很好吃，既有肉的味道，又有萝卜的爽口感，而且可以随你建，所以可以炖。

仅此而已。我希望小娟的内容能帮助你了解更多。

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