蒸瘦肉水的做法和功效(蒸瘦肉水的做法和功效咳嗽可以喝么?)

2022-12-04 09:54:23

关于蒸瘦肉水的做法和效果(蒸瘦肉水的做法和效果)咳嗽可以喝吗？)，也有人对此感到困惑。接下来让小松说说蒸瘦水的做法和功效。

1.食物:瘦猪肉、姜片、盐。

2.瘦肉洗净，切片，用姜片泡3-4碗半小时。泡半小时后，用文火滚半小时，静置5分钟，倒掉，喝前撒少量盐提提神，药渣喝水。

3.瘦肉汤是家里常见的消阴益阴滋补汤。在火的作用下，能滋阴清胃，生津止渴。它含有蛋白质、人体脂肪、糖原、维生素b3、维生素D和B等。

仅此而已。希望小松的内容能帮助你了解更多。

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