枸杞子和茶叶能不能一起泡水喝(枸杞子和茶叶能不能一起泡水喝呢)

2022-12-05 20:54:19

有人很好奇枸杞和茶叶能不能一起泡水。让小光谈谈枸杞和茶能否一起泡水喝。

1.枸杞和茶不能一起泡着喝。

2.枸杞具有补肾填精、滋阴补血、养肝明目、润肺止咳等功效。对人体有很强的保健养生作用。当与茶叶一起使用时，茶叶中的成分会抵消枸杞的功效，使枸杞中的许多微量元素难以被人体吸收和利用。所以枸杞不能泡着喝，也不能和茶一起喝，分开用比较好。枸杞单独泡，单独喝，2小时左右喝茶。这样既能发挥茶叶的相关功效，又不影响枸杞对人体的调理作用，对人体更有益。

仅此而已。我希望小光的内容能帮助你了解更多。

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